银色铁棍长达四尺，粗如鹅卵，呈白之色，散发着淡淡的光芒。
　　“噌噌~”
　　随着四锋长剑缓缓拔出，渐渐可以看出，后面一尺半乃是剑柄，前面则是四道锋锐笔直的剑锋，剑尖尖利。
　　长剑无锷，一旦归鞘，即变成了一根长棍。
　　“双生！”东伯慕辰双眼扫过剑身之上篆刻的剑名。
　　既是寓意此物双生，可为棍，亦可为剑，也暗指，东伯慕辰的武魂双生。
　　此物乃是严世温亲手炼制，乃是一件绝品宝器，足够他一直使用到灵尊境界了。
　　手指细细抚过上面的九龙花纹之后，他才将之放回了空间戒指之中。而后意识一动，那块玉牌出现在了他手中。
　　那玉牌之中，记载着严世温整理过的一些修炼心得。
　　如今，东伯慕辰即将面临白卫等人的挑战，除开提升灵力等级之外，他必须还得另作一些准备，强化他的实力。
　　灵师之间的战斗，灵力修为和灵技固然是关键，但武学也是必不可少的一部分。
　　在迦叶大陆，灵帝灵圣这样的顶级强者，少之又少，绝大多数人，一生也就修炼到灵尊灵宗境界而矣，他们都只有三四个灵技，一旦战斗起来，不可能反反复复一直释放那几个技能，那未免也太容易被人破解了，所以灵师之间的战斗，除了灵技，也少不了武学的配合。
　　尤其是东伯慕辰他们还是灵师境界，都只有一个灵技，战斗就更需要武学配合了。
　　在严世温整理的修炼心得之中，就留有两套武学，一为拳法，一为剑法。
　　东伯慕辰打算修炼严世温留下的武学，来增强自己的实力。
　　“还是先修炼拳法吧！”他略微思索之后，做出了决定。
　　白卫那些人虽然可恨，但毕竟也是青丹宗弟子，剑法杀伤力太强，一旦将他们刺伤，少不了又是一身麻烦。
　　严世温留下的拳法，威力同样不弱，但毕竟不如剑法那般凶险，而且拳法更容易控制。
　　虎杀拳法！
　　这就是严世温留下的拳法。
　　严世温的战虎武灵，力量速度并存，以战力强衡著称。
　　虎杀拳法首重气势，强调力量，以强大的力量，暴发出更快的速度，发挥出威力更强的拳法。
　　虎杀拳法有一种独特的灵力运转方法，再配合招式，一拳比一拳快，一拳比一拳力量大，势不可挡。
　　修炼虎杀拳法，得先修炼基础拳法，打牢基础，然后才是运拳发力，修炼虎杀拳法的灵力运转法门，达到条件之后，才能真正开始修炼。
　　在虎杀拳法之中，对灵力的运转，力量的掌控要求极高，严世温在修炼心得之中，将力量掌控分为了三个境界，分称之为力境、意境、天境。
　　力境，即是要求力到拳到，紧随而发，意境，则是意到力到，意识一动，力量即至，对力量的掌控，已经到了极深的层次。
　　而最后天境，则需要极强的领悟，已经不在是掌控，而是领悟力量的灵性，随意而发，无所不至，如同天道一般玄奥莫测。
　　修炼虎杀拳法，至少要将力量修炼到意境，方才有可能修炼成功，否则，虎杀拳法那一拳大过一拳的力量，根本无法驾驭。
　　东伯慕辰将灵力注入玉牌之中，无数图形文字自玉牌之中透射出来，在他身前一展而开。
　　其中就有严世温修炼基础拳法的方法。
　　基础拳法，很多人都会，简单的步法，配合直拳、勾拳、刺拳……形成的一套拳法，招式简单质朴，仅仅只有九招。
　　严世温的修炼方法就是，先修炼基本的出拳方法，每天挥拳一千次，修炼一段时间之后，掌握了发力要诀之后，将基础拳法分拆开来，一招一招的修炼，等一招完全掌握之后，再修炼下一招，九招尽数掌握之后，方才合在一起修炼。
　　“难怪世温哥哥天天都在修炼……”东伯慕辰没有想到，仅仅只是修炼拳法，都是如此复杂。
　　“我要报仇，吃这点苦算什么！”仅仅只是瞬间，眼神即坚定了起来。
　　东伯慕辰在严世温的修炼心得之中看到，基础拳法同样是博大精深，修炼到至高境界，照样能够发挥出强大的威力。
　　而且，一般在将基础拳法真正掌握之后，对力量的控制，都能达到意境。
　　“那就开始吧！”东伯慕辰直接站了起来。
　　微吸一口气，他身形微微一蹲，猛然一拳击出，而后一拳接着一拳，不断轰击而出。
　　“呼呼呼……”
　　房间之中，只能听到东伯慕辰出拳的声音。
　　出拳一百次！
　　他脸上就有着一层细汗渗了出来。
　　出拳两百次！
　　他全身衣裤已经汗透，贴在了身上。
　　三百次！
　　四百次！
　　……
　　拳头之上的力量越来越弱，出拳的速度也越来越慢，手臂如有千斤。
　　当他出拳七百次之时，他脸色都开始微微苍白了起来，身形摇晃，摇摇欲坠。
　　他双眼圆瞪，额上青筋凸起，咬牙坚持着。
　　汗水已经渗入了他的眼中，令他眼前一切，都变得模糊了起来，但他不敢分心去擦拭，一旦停下，他害怕自己再也不能继续。
　　足足两个时辰不断挥拳，才堪堪达到了一千之数。
　　滴落的汗水，已经将脚下数尺方圆之内的地板，尽数浸透。
　　每一拳，他都拼尽了全力，体内的灵力，早已经空虚。
　　修炼完成之后，他立刻就盘膝坐了下来，开始运转锻灵法，修炼灵力。
　　这一修炼，他就发现了一个好处，上午吸收进入体内的灵力，竟然已经尽数被身体吸收。
　　“呼！吸！呼！吸……”
　　锻灵法一遍又一遍的运转，灵力不断被吸纳而来，天地灵气进入体内，疲惫不堪的身体，如同被清泉冲洗而过，那疲惫的感觉，以极快的速度消散而去。
　　这一修炼，又是两个时辰！
　　等他停下来的时候，天色已经开始渐渐黑了下来。
　　微微活动了一下手脚，他发现，身体似乎已经全部恢复了，重新充满了力量，而且那力量隐隐似乎又强了一丝。
　　“该吃晚饭了，吃饭了再回来了修炼！”东伯慕辰略微整理一下，换下身上汗透的衣裤，洗了把脸，推门而出，直奔饭堂而去。
　　匆匆吃过饭，回到房间之中，稍微休息片刻，立刻开始修炼起来。
　　不过，这次他学乖了，修炼之前，将身上的衣裤都脱了下来，仅穿着一条裤叉，否则要是第二套衣裤也汗透了，明天他就没衣服穿了。
　　他虽然已经学过基础拳法，但还是将基础拳法找出来，细细看了一遍，才将第一招拆分了出来，一丝不苟的修炼了起来。
　　在严世温的修炼心得之中提到，修炼基础拳法，仅仅只是练还不行，得细细体悟，体悟每一个动作的发力技巧，怎么样才发挥出更强的力量。
　　东伯慕辰站在房门之中，手脚缓缓拉开。
　　“轰！”
　　一拳猛然轰击而出。
　　“不对，不对……这样只是拳头之中的那点力量，不算很强！”东伯慕辰摇了摇头。
　　东伯慕辰谨记着严世温的话，最强的力量，乃是将全身各处的力量，汇聚到一点。
　　每一拳，都要将全身力量调动起来，力量方才能达到一个高峰，但若想让力量达到一个极致，则需要高明的发力技巧，体内的力量激荡相生，崩发出远超自身极限的力量。
　　“这样……”
　　东伯慕辰动作变的无比缓慢，细细体会着力量的流转，尽量将所有的力量全部调动起来。
　　“还是不行……”
　　体内的力量，来丹田之中的灵力，还有无数的肌肉之中，想要将体内潜藏的成百上千股力量统一调动起来，该是何等之难。
　　每当他体内的力量汇聚到一定程度，就无法驾驭了，不由自主的溃散，或者消失。
　　他的身体定在那里一般，一遍又一遍汇聚着体内的力量！
　　“嘭！”
　　足足小半个时辰之后，东伯慕辰才缓慢挥出了一拳。
　　那一拳缓慢无比，看起来没有任何力量，但当那一拳完全暴发，空气之中却是猛然传来一声暴响，房间之中一道劲风凭空而生。
　　他双眼之中猛然一亮，但还是摇了摇头，他刚才真正暴发出来的力量，还不到他全部力量的十分之一。
　　一遍又遍，东伯慕辰不断重复修炼着那一招。
　　“嘭！”
　　每隔一段时间之后，方才一拳挥出，房间之中就有一声沉闷暴响。
　　一直修炼到深夜，他才疲惫不堪的爬上了床，开始休息。
　　自此之后，他每天早上很早都去砺心殿抢领尊阁的杂役任务，而后在尊阁之中修炼一个时辰，吃过午饭归来之后，就在房间之中不断练习出拳，挥拳千次之后，即开始修炼灵力，吃过晚饭之后，则修炼基础拳法，睡前再修炼一会儿灵力。
　　白卫那些人一直没有来找他，到是腾颖天天往他这边跑，不断变成方法，打探着他的情况。
　　一晃就是半个月过去，竟然一直平安无事，就连余下那些外阁弟子也开始议论了起来，白卫他们那些人怎么突然变得这么好说话了，一次又一次容忍东伯慕辰抢夺尊阁任务。