“哇，好舒服啊！”李阳泡在浴池中洗澡着，心情一下舒畅起来，身体经不起强度的训练，每个部位因为训练造成肌肉酸痛，当泡在水池中缓慢地疼痛消退一些，本来已经没精神的他，一下有了精神，眼眸中放出锋锐的神情，望着浴池外瞧着，见里面没有一个人，狭义地苏喊道。
“砰”有东西摔碎的声音响起。
“谁啊！”李阳泡在浴池中，很舒服地在里面泡着，忽然听到有东西摔碎的声音，一脸疑惑地对外面叫喊道。
过了一会儿，没人回应他的话，心里觉得很奇怪，从浴池中走了出来，披着浴巾，一边走，一边再对外面呐喊道：“是谁在外面啊！”
我开了门，从里面走了出来，忽然看到不该要看的东西，一下愣住了，醒来之后，看到一个神秘美女披着浴巾摔在地上，一头乌黑飘逸的长发，露出修长的美腿，腿上有着伤痕，流出几滴血迹，红着脸，慌乱中跑到美女身旁，关心地问道：“美女，需要我帮忙吗？”
“可、可以啊！”姜雪枫在家中做菜给老爸吃，忙完一切，想去浴池中洗下澡，走到一半，忽然被地上滑倒，不小心碰到花瓶，花瓶摔碎了，自己的腿被刮伤，想叫出来，可还是忍住没有叫，听到里面有人在叫喊，忍住没有回应他的话，见他走了出来，看到自己的时候，见他一下子愣住，心里觉得很奇怪，当反应过来时候，脸不知觉地露出红晕，害羞着没有抬头看他，接着把暴露地方挡住不要让他看到自己的私处，见他关心的一问，脸越来越红，像个红苹果一样红嘟嘟滴，红着脸，顿了一下，接着对他说可以的话。
“哦，我现在去帮你找止血的东西，很快就回来。”李阳见她害羞的脸庞，红嘟嘟蛮可爱的，眼眸扫视受伤的部位，见伤势不是那么的重，对她说了几句，就披着白色浴巾往外面跑，过了一会儿，从外面回来，手上拿着药箱跑到神秘美女身前，拿出药膏轻轻地帮她擦受伤的部位，关心地对她说道：“美女，不痛不痛啊！”
“不痛”姜雪风很少被男子这样碰过，连吻也没亲过，还是没见过面的陌生男子，被他这样的接触，露出羞红的脸庞，心一直在乱跳着，红着脸对他说道。
“哦，不痛就好，还以为会捏你痛呢？”李阳帮她擦腿上受伤部位，听到她的回答，以为自己会把她弄痛了，见她这样说，就安心地帮她擦药，抬着头，露出笑容对她说道。
我帮她擦完，见没什么问题，就扶起她走，两人披着白色浴巾在行走着，眼眸偶然见飘到哪里看，看到她丰满的胸部，下面起了反应，不好意思在看下去，转到另一边看，一边走，一边聊着天，送到他的房间，自己往另一房间走去，剩下她在房间中，自己没有问她名字，如果她想告诉自己早就说了，何必等到现在，心里却觉得奇怪，低声自语道：“师傅跟她是什么关系，难道是父女关系，有这个可能性。”
这个浴池刚健不久，是师傅前几年搭建完成，山中有浴池很少见，可能是为徒弟而准备，不然的话在秩序这样的超强训练，是人都会崩毁，可况是我，师傅家房间很多，只有自己一个徒弟，没有别人在里面住。
“呼，终于走了。”姜雪枫从外地回来，见老爸一个人在家中，没人帮他做菜，全是他一个人在做菜，谁叫老妈去世的早，只剩下我们父女两人相依为命，不照顾他，谁照顾他，两三年没回来，思念父亲念头越来越强烈，谁知一回来就碰到这样的事情，见他没有动坏心思，为人还是可以的，眼眸扫了他走的方向，慌乱的心，终于平静下来，呼气着，接着低声说道。第二天早早起来，就知道是什么了，原来那女真的是师傅女儿，因为在外地工作的原因才很少回家，所以，为什么一来拜师的时候，除了师傅没有一个人在家，明白之后，心中暗喜道：“家中有个女就是好，饭菜不用自己做，拜师之后，饭菜全是自己一个人在做着，超强的训练已经够累了，还要做饭给他吃，现在好了，不用再做饭给他吃了。”
“一百五、一百六、一百七”我跟着师傅走出外面，在上脚下做着俯卧撑，要求做到五百下，完成不了，回家后没饭吃，无奈地暗自坚持做着，身上冒着汗水，一边做着俯卧撑，一边数数着。
“快点、快点”师傅穿着T恤衫，下身穿一条黑色短裤，坐在石头上抽着烟，很悠闲样子，眼眸扫了他一眼，看他还在做着俯卧撑，做个俯卧撑那么的慢，大声对他催喊道。
“是，师傅”李阳在做着俯卧撑，却听到师傅催他，一边做着，一边恭敬回答他的话，心中却暗骂道：“骂的，我做俯卧撑速度还算快了，换做是别人不一定能做那么快，除非，是超人才有这个能耐做那么快的俯卧撑。”
“我限你一个小时马上做完五百下俯卧撑，不然的话，加罚慢跑两公里的路。”师傅抽着烟，听见他的回答，脸上没有任何表情，扫了他一眼，冷声对他说道。
“我、我、我”李阳做着俯卧撑，谁知道悲惨结局还没完，又要继续受严格训练，苦日子还没完，一下停了下来，被句话吓傻住，过了一几秒钟，清醒过来，对师傅说，不知要说什么，顿了几下。
“我，什么我，还不继续做俯卧撑，愣着干嘛！”师傅见他傻楞住，没有做俯卧撑，露出生气的表情，对他喝喊道。
“谁说我不做，现在就做啊！”李阳见他这样说，脸上露出不满神情，望着师傅的方向，对他说道。
我对着师傅说完话，不满归不满毕竟自己是来拜师，还是要继续做俯卧撑，一边数数着。
时间慢慢流逝着。
“四百九十七、四百九十八、四百九十九、五百”李阳做着俯卧撑，身上冒着汗水，当数到伍佰的时候，人一下趴在地上，喘气着，脸上挂着笑容，终于做到五百了。
“你做的太慢了，规定时间已经过了，我罚你慢跑两公里路。”师傅见他做完俯卧撑，脸上不知觉地露出笑容，不到几秒钟又收住笑容，对他喝喊道。
“不是吧！我做完俯卧撑，已经完成任务了，不就是超过几分钟而已，何必这样对我啊！”李阳本来高兴的脸，一听他的话，心情一下掉入谷底，郁闷地对师傅说道。
“做还是不做”师傅见他不愿意样子，露出生气的表情，给了他一句话。
“我做、我做”李阳见到师傅生气，马上服软，对他说完话，休息几分钟，站了起来，开始他的慢跑之旅，也是即将突破极限的时候。