这一天的时间里，何能经历的大喜大悲太多了。一会儿希望的巅峰，一会儿绝望的谷底。一会儿信心百倍，牛气冲天，一会儿伤心难过，失意徘徊。他脆弱的心脏好像坐过山车一样大起大落，在悲与喜的巨大落差中痛苦、磨砺，也在这非一般的折磨中成长，坚韧。
经过反复的大悲大喜，何能的心境渐渐平静。事已至此，与其一味怨天尤人，不如脚踏实地，用自己的努力去创造奇迹。只要努力了，就一切皆有可能。
何能开始用神识去阅读另一块青色玉简。玉简里记载的是一本叫素华无心诀的修炼功法，据介绍，这素华无心诀是特别适合何能这种木属性伪灵根修炼的基础功法。何能心中一喜，看来那白发高人早已看清了自己的修仙基础及灵根特点，才特意留下这素华无心诀的。
玉简上讲，只要能按照此功法刻苦修炼，花上十年左右的时间，就能达到炼气期巅峰。机缘凑巧的话，也许能进入筑基期，成为一名真正的修仙者。一看到这儿，何能的心又开始狂跳起来。天无绝人之路，只要持之以恒，这素华无心诀说不定就是自己顺利进入修仙殿堂的一座阶梯呢。
可是一读到要十多年的苦修才能有可能进阶筑基期，何能也才意识到要想修成大道可不是想象中那么简单。不知为什么，他心中忽然冒出酸溜溜一句古诗来，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
何能又仔细研究了那套金书银笔。据介绍，这是一套中阶法器，只要何能修为精进，使用得当，这套金书银笔法器对付炼气期敌人绰绰有余，即使对敌普通的筑基期初期修仙者也不会太落下风，逃出升天不无可能。那叠黄色的符篆也是炼气期修仙者对敌时的一种手段，但前提是何能必须能牢记口诀，运用得当。
那堆鹅卵石一样、灵光闪动的石头不是普通的石头，而是修仙者补充灵力的能量石，更是修仙者之间用于交易的的中介。这堆能量石中共有两块绿色的，十余块灰色的。这也算是给白发高人留给何能踏足修仙界的“第一桶金”吧！
至于那枚做工精细、样式古朴的黑色戒指，玉简上倒没有多讲，只是说等何能达到筑基期修为后，才能使用，还有无尽的奇特功效。何能把玩半天这戒指，越看越喜欢，小心翼翼戴在手上。心想，这或许是比那个黑色的储物袋更高级一些的储蓄戒指吧，至于还有什么其他更奇异的效果，只有等他筑基成功后才能知道了。
何能一口气把这一堆宝贝的性质功能大致了解了个遍，心里觉得异常的沉重。看来，那位白发高人为自己修仙做了充分的准备，接下来的修仙之路就只得靠他自己一步一步去走了，任重而道远啊！最起码的，不能辜负了别人的一片好意。
何能抬头深情地仰望天空，空中喃喃自语：“我一定要努力！我一定会成功！”
激动片刻后，何能立即开始按照素华无心诀的要点认真打坐修炼起来，开始他漫长而枯燥的修仙之路。
…………………………
在龙蟒山东部，是一大片高低起伏、连绵数千里的崇山峻岭。
朱霞山是其中一座山势平缓的山峰，唯一与众不同的是除了稀稀拉拉的低矮树木外，整个山体都覆盖着一层绛红色的细砂，远看就像红色的晚霞，便博得了“朱霞山”的美名。朱霞山虽其貌不扬，但在其山下的一个隐蔽的峡谷里，却修有一座修仙者特有的洞府。
这座洞府中等规模，大厅有十余丈宽，四周还凿有几座小型的休息室、修炼密室。与其他修仙洞府的粗糙随意不同，这座洞府收拾得整洁干净，布置得典雅舒适，很多不起眼的地方还经过刻意的装饰点缀，凭空给了人一种人间特有的温馨之感。
此时，在这充满人间烟味的修仙洞府里，一位身材修长、面容俊俏的黑衣女子正在不停地来回踱着步。她螓首轻摇，蛾眉微皱，瞟向一间石门紧闭的密室的目光里满是焦急和担心，嘴里不时发出一声声的叹息。
这位黑衣女子正是从五焰门赤焰舵陈舵主手里用仿制的七彩龙果骗来暖阳丹的红玉。三天前，她把暖阳丹交给师傅萧元子用于解除身上所中的阴煞寒冰咒。师傅闭关解毒已经整整三天了，按师傅当时的交代，应该马上就要安全出关了。可是越是临近这出关的时刻，红玉心里越是烦躁不安，好像总有一种不祥的预兆在撕扯着她的心。
当时，红玉兴奋异常地把好不容易才弄到手的暖阳丹呈到师傅面前时，本以为师傅会喜出望外。可是师傅在呆呆凝视了哪暖阳丹片刻后，只给了她一个会心的微笑，连表扬她的一句话也没说。闭关解毒前，师傅那意味深长的回眸一望，更让她产生一种隐隐的不安——师傅的解毒该不会发生什么意外吧？
一想到师傅萧元子对自己如大山般厚重的恩情，红玉就不仅心生感慨，泪眼婆娑。红玉本是是一位孤儿，父母虽然都是筑基期的修士，但在十几年前的一场宗门大战中，同时陨落。刚刚三岁的红玉落入敌手，正要遭到血腥屠杀时，是路过的萧元子不顾一切出手救下了她。后来萧元子把她一手带大，教她毕生所学，带她走上了修仙的道路。多年来，师徒二人情同父女，相依为命。
十天前，师傅萧元子一不小心中了那极阴老怪的阴煞寒冰咒，天天遭受冻彻心肺的寒冰折磨。红玉费尽心机才从五焰门骗回了救命的暖阳丹，只希望能帮助师傅脱早日离苦海。可是眼见师傅就要解毒成功，她心里却莫名地忐忑起来。
红玉正胡思乱想，密室里忽然传来师傅的声音，叫她进入密室。红玉毫不犹豫地推开石门，进入密室。密室在荧光石照耀下，十分明亮。可红玉一看见石床上师傅的面容，差点失声惊叫了起来来。
萧元子正盘腿端坐在一座宽大的石床上，整个面庞呈现绛紫色，连满头黑发和焦黄的胡须也都变成了暗红色，一股淡淡的红色雾气正从他全身缓缓升腾，把他笼罩其中。萧元子双目紧闭，神情木然，干裂的双唇轻微地一翕一合，正在念着什么咒语。