岛上的训练开始了，总体的训练是每天负重三百斤长跑两个小时，银狼力大无穷加重一千斤，夜魅腿残疾取消；海浪中站立两个小时；每天练习搏击术两个小时，射击术两个小时；每天高空跳伞二十次，罂粟有恐高症加十次；另外夜魅和罂粟各自每天负责宰杀五只小动物。
尼玛要不要这么有针对性，基本训练罂粟就有点招架不住了，正想说可不可以轻一点，就看见银狼送来挑衅加鄙夷的目光，随即不服输的憋回了刚要说出来的话。
奶奶的，我就不信我不如你们，说着就去训练了。凭着坚强的意志力，就连高空跳伞罂粟也克服了，唯有这就是目前的状况。
一个看起来二十左右岁的女孩手里举着一把菜刀对着对面笼子里的小白鼠自言自语着：“小白鼠啊，真的是对不起啊，我真的不是有意的要杀你，一会你死了，记住要找医生报仇，千万别找我，我也是身不由己啊！”
说的旁边的夜魅都不忍心下手了，不过他还是比罂粟要强一些，不一会就把五只小白鼠都杀了，抹了一把汗看了看旁边的罂粟，眉角微不可动的抽搐了一下，这也太
只见刀起刀落，小白鼠一根毛都没掉，僵持了两个小时，无奈这一天的屠杀任务失败，明天要继续未完成的，那就是一共十只了。
第二天同第一天一样所有的都完成了，唯有屠杀这一项又宣告失败，因为今天小白鼠换成了兔子，她本来做好的决心又终结了，兔子比白鼠大，不忍心。
垂头丧气的坐在海滩上罂粟不禁懊恼，自己怎么这么惷，什么都做不了，连杀一只兔子都不敢，废物死了！这时医生看到她，拖着渐好的腿一瘸一拐的走累过来，默默的坐在了她的身边，看着一望无际的大海问她：“罂粟，你说海大吗？”
“大啊，不是说海阔天空么。”
“那你知不知道大海里为什么没有小的鱼儿。”
“可能他们承受不住海洋的冲击力吧！”
“你错了，俗话说大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米，这是恒古不变的真理，那些小的鱼是被大的鱼吃掉了，不然都会因为没有食物而被饿死，这就是生物链，它就像一个规律，在不断地推陈出新、新陈代谢。
这样大自然和大海才会保持平衡，适者生存，弱小注定被淘汰，必须要学会适应。你很善良，但是善良的前提是你自己能否守住这善良，为了让更多的人拥有能够善良的生活着的地方，你必须要变强，而这个过程就会有很大的牺牲，这是值得的。你好好想想吧！”随即转身走了，留下罂粟独自一人坐在海滩上，默默的看着海水发呆。
第三天早上，医生刚刚醒来，就见夜魅过来恐惧的对他说：“医生，不好了！今天我去领训练用的鸡，却发现厨房里的鸡和兔子都死了，一只都没剩，是不是真的闹鬼了。”
医生听了也觉得奇怪，虽说这个岛叫毒鬼岛，但是从没闹过鬼，怎么会这样。随即跟着去了厨房看看，发现这些鸡都是一刀毙命，连血都没溅出来几滴，这刀法着实的不错，是谁干的呢，这里就这五个人。可是谁会这么无聊来杀鸡玩呢？四处打量了一下，正思索着，却忽然发现唯独少了罂粟，她不在这里，那会在哪里呢？难道她还在海滩上？
医生想到这便走出去向看看究竟，发现她确实在海滩上，但是她在干什么？弄了个桌子摆着水果还点着蜡烛和香案，嘴里还念念有词，不解的问道：“罂粟你在干什么？”
罂粟没有抬头，只是轻声说道：“别吵，我在给那些鸡和兔子超度，免得回来找我报仇。”闹了半天是她杀的啊，还以为真的闹鬼了呢！听了她的话夜魅高兴的说道：“姐姐那些动物都是你杀的吗？真的不是闹鬼？”
“恩”了一声罂粟继续“作法”夜魅高兴地说：“太好了，姐姐终于过关了。”
回过头看着这个精灵般的女孩，罂粟欣慰的笑了，又挑衅的看了看银狼，哼！你不是小看我吗，你就看着姐一步步超越你吧！银狼只是无谓的耸耸肩，成功了就好。这样我就会少担心一点。
接下来的训练一天比一天严峻，每人负重跑步达到了一千斤，银狼则达到了两千近，罂粟因为银浪的挑衅强烈要求负重一千五百斤并坚持完成，让大家一顿赞扬，夜魅则是羡慕不已，这让罂粟骄傲了好几天。
体能接近达标后有进行了第二个训练，就是自己在封闭的密室里，在无水无食物无光线的情况下静坐七天；而夜魅被要求静坐一倍的时间，因为她会读心术，接受能力要比其他人高。很简单但也危险，不过对于常年接受实验并禁止交流的异能战士们来说不难办到。大家全部一次性的完成了这个任务，在等夜魅出来的一个星期中，罂粟终于完成了杀猪的任务，虽然当时有点惊心动魄，但是完成的还算顺利。
一周后夜魅出来了，当罂粟见到她的第一眼就觉得他的小妹妹变了，比以前更稳重了，更内敛了，更容光焕发了，真正的成为了夜魅。夜魅睁开眼睛，看着来到自己面前的战友们，搜索着那个让自己以来的身影，看见罂粟的一刹那瞬间露出了笑容，背上竟然长出了一对翅膀飞向了她，除了医生预料中之外，其他三人都惊呆了，尤其是罂粟，嘴巴能塞个鸡蛋，就任由那个小人儿把自己扑倒，眼睛还在那个小人儿身上：“你、你、你你”
银铃般的笑声再度响起：“呵呵呵！姐姐我会飞了，再也不需要总坐在轮椅上了，呵呵呵！”罂粟开花大笑，原来她没有失去那个纯真的小妹妹。回抱着夜魅：“祝贺我的小妹妹成功了，不管怎么你永远是我最最爱的妹妹！努力的飞翔吧！姐姐为你撑起一片蓝天。”
“姐姐”夜魅幸福的拥在罂粟的怀里。