有人频遭重病,虚羸不可平复,以此方补之甚效。其方如下∶生枸杞根(细切一大斗以水一大石煮取六斗五升,澄清)、白羊骨(一具)上二味,合之微火煎取五大升,温酒服之,五日令尽,不是小小补益。一方单用枸杞根。慎生冷酢滑油腻七日。
养性养老食疗第四
补五劳七伤虚损方
白羊头蹄(一具以草火烧令黄赤,以净绵急塞鼻)、胡椒(一两)、荜茇(一两)、干姜(一两)、葱白(一升,切)、香豉(二升)上六味,先以水煮羊头蹄骨半熟,纳药更煮,令大烂,去骨,空腹适性食之。日食一具,满七具止。禁生冷铅丹瓜果肥腻,及诸杂肉湿面白酒粘食大蒜一切蓄血,仍慎食大酢滑五辛陈臭猪鸡鱼油等七日。
养性养老食疗第四
疗大虚羸困极方
取不中水猪肪一大升,纳葱白一茎,煎令葱黄止,候冷暖,如人体空腹,平旦顿服之令尽。暖盖覆卧,至日晡后乃食白粥稠糜,过三日后服补药,其方如下∶羊肝一具细切)、羊脊骨KT、肉(一条,细切)、曲末(半升)、枸杞根(十斤,切,以水三大上四味,合和,下葱白、豉汁调和羹法煎之如稠糖,空腹饱食之三服。时慎食如上。
养性养老食疗第四
补虚劳方
羊肝肚肾心肺(一具以热汤洗,余细切之)、胡椒(一两)、荜茇(一两)、豉心(半升)、葱白(两握,去心,切)、犁牛酥(一两)上六味,合和,以水六升缓火煎取三升,去滓,和羊肝等并汁稍口皆纳羊肚中,以绳急系肚口,更别用一绢袋稍小于羊肚,盛肚煮之。若熟乘热出,以刀子并绢袋刺作孔,沥取汁,空肚顿服令尽。余任意分作食之。若无羊五脏,羊骨亦可用之。其方如下∶羊骨(两具碎之)上以水一大石,微火煎取三斗,依食法任性作羹粥面食。
不食肉人油面补大虚劳方生胡麻油一升、浙粳米泔清一升上二味,微火煎尽汁清乃止。出贮之,取三合,盐汁七合,先以盐汁和油令相得,溲面一斤,如常法作、饪,煮五六沸,出置冷水中,更漉出,盘上令干,乃更一叶掷沸汤中,煮取如常法。十度煮之,麻油热乃尽,以油作、浇之,任饱食。
养性养老食疗第四
乌麻脂
主百病虚劳久服耐寒暑方。
乌麻油(一升)、薤白(一斤)上二味,微火煎薤白令黄,去滓,酒服一合,百日充肥,二百日老者更少,三百日诸病悉愈。
养性养老食疗第四
服石英乳方
白石英(十五两,捣石如米粒,以绵裹密帛盛)上一味,取牛乳三升、水三升,煎取三升,顿服之,日一度,可二十遍煮乃一易之。捣筛,以酒三升,渍二七日服之。常令酒气相接,勿至于醉,以补人虚劳更无以加也。有力能多服一二年弥益。凡老人旧患眼暗者,勿以酒服,药当用饮下之。目暗者,能终不与酒蒜即无所畏耳。
论曰∶上编皆是食疗而不愈,然后命药,药食两攻,则病无逃矣。其服饵如下∶
养性养老食疗第四
大黄丸
主人虚劳百病,夫人体虚多受劳,黄、至补劳,是以人常宜将服之。方∶黄、柏子仁、天门冬(去心)、白术、干地黄、远志(去心)、泽泻、薯蓣、甘草(炙)人参、石斛、麦门冬(去心)、牛膝、杜仲(炙)、薏苡仁、防风、茯苓、五味子、茯神、干姜丹参、肉苁蓉、枸杞子、车前子、山茱萸、狗脊、萆、阿胶(炙)、巴戟天、菟丝子覆盆子上三十一味,各一两,捣筛炼蜜丸。酒服十丸,日稍加至四十丸。性冷者,加干姜、桂心、细辛二两,患风者加独活、防风、芎、二两;老人加牛膝、杜仲、萆、、狗脊、石斛、鹿茸、白马茎各二两;无问长幼,常服勿绝。百日以内,慎生冷酢滑猪鸡鱼蒜油腻宿郁、。
百日后,惟慎猪、鱼、蒜、生菜、冷食。五十以上,虽暑月三伏时亦忌冷饭。依此法可终身常得,药力不退。药有三十一味,合时或少一味亦得且服之。
彭祖延年柏子仁丸、久服强记不忘方。
柏子仁(五合)、蛇床子、菟丝子、覆盆子(各半升)、石斛、巴戟天(各二两半)、杜仲(炙)、茯苓、天门冬(去心)、远志(各三两,去心)、天雄(一两,炮,去皮)、续断、桂心(各一两半)、菖蒲、泽泻、薯蓣、人参、干地黄、山茱萸(各二两)、五味子(五两)、钟乳(三两,成炼者)、肉苁蓉(六两)上二十二味,捣筛炼蜜和丸,如桐子大。先食服二十丸,稍加至三十丸。先齐五日乃服药。服后二十日,齿垢稍去白如银;四十二日面悦泽;六十日瞳子黑白分明,尿无遗沥;八十日四肢偏润,白发更黑,腰背不痛;一百五十日意气如少年。药尽一剂,药力周至,乃入房内。忌猪、鱼、生冷、酢滑。