黃老君曰:
  黃老君,中央道君也。治雲庭宮雲庭洞房神門中央,其神名伯桃,所謂大君之道也。
  天有神宮,太玄丹靈,
  太玄丹靈,天帝之宮,一名太微,一名紫宮,一名丹臺,一名靈宮,皇天上帝之所居也。象人有洞房。論紫房內要,故先說紫宮丹靈。
  天有太室,玉房雲庭,
  雲庭,中央黃老君之所居,人在洞房中央。玉房,洞房也,一名紫房,一名絳宮,一名明堂,上有華蓋,東西宮也,洞通左右黃庭之內也。
  結洞崑崙,高而不傾,
  崑崙,頭也,紫房洞連於頭,既高且深也。象崑崙玄圃黃室之南,南有洞庭房室,一名洞門。方論紫房,故先言頭也。
  神仙所止,金堂玉城。
  洞房有金城玉房,四達靈宮,玄暉夾照,洞精雲中,神仙三老之所止也。
  方而直圓,三寸之間,
  洞房方圓,金玉宮室,三寸間也。
  黃闕紫戶,至為玄精,
  紫房內有黃闕,夾連黃庭,中央為紫戶。紫戶一名雲庭,中即黃老君所居也。紫戶之內,既玄且精至也。
  左連青宮,右夾皓清,
  左為青府,青童所居也。右為皓清府,白素玉女之所居也。廣而存之,則青童可為九老君,微而精之,則白素玉女為西清母。此左右目中神別名,晝夜存之,可得仙也。
  中有大真,至不可名。
  謂洞房內有大神也。至真微矣,左為無英君,一名元素君,一名神公子;右為白元君,一名洞陽君。此玉房內至大神也。子專精能存之,真道成也。
  誰為父母,自然虛生,
  此皇精元素大道君,無有父母,混然獨存,乃先太虛生也。晝夜存之,勿懈怠也
  華冠紫蓋,佩流金鈴,
  無英君頂扶華冠,御紫神蓋,佩流金鈴,周遊太玄,剋定真書。存之法常以夜半後生氣時,平坐,接手兩膝上,閉氣,冥目內視,祝日:三元英氣,太玄紫宸,黃闕金室,中有大神,華冠紫蓋,龍衣虎文,出丹入虛,呼陽召陰,天道有真,名曰無英,扶我生我,與道長存也。
  龍衣虎帶,讀洞真經。
  此白元君也,亦著龍文衣服,佩神虎之符。修存,常以平旦日出之時,正東向再拜,閉氣,冥目內視,祝曰:太上神精,正當神門,龍衣虎帶,黃晨華冠,把籍持書,是為白元,與我俱遊,上到陽關,周旋九清,還安黃房。
  出宴黃房,遊戲丹田,
  黃房,洞房也。無英、白元,出自黃房,與一俱遊丹田裹。晝夜存之,必作真人也。
  上通太微,時入洞玄,
  神廬,洞玄也。太微皇天上帝宮也。若能存見無英,則得上真訣,《大洞真經》是也。此則真道也。見白元君,仙道畢矣。廣而言之,無英君,元素真也;白元君,上仙道也。
  同會六合,合景桃君,
  桃君,大道君也。朱衣紫冠,正當命門。無英君、大道君,含形於六合中也。別有經訣。
  時遊七門,徹見黃寧,
  黃寧,黃室神名也。在兩乳中心上寸也。常以黃昏時,叩齒二七,祝曰:黃室中人,披服黃精,和真流氣,周行我形,呼魂制魄,使我長生,左引右俱,黃靈隱身也。
  呼陽召陰,役使六丁,
  陽,太上三陽也。陰,陽中三陰也。六丁,神女。真人呼陽則三氣來,召陰則三龍登,使六丁則神女見。呼陽之道,別自有經,老君經也。
  混沌一景,反于元陽。
  三一,亦大神也。元陽,一之別名也。白元君與一出入,合會丹田裏也。三一,則別守訣經也。