道語丘曾：爾今得師南極，豈不高乎。皆由爾身宿緣所致。當勤加上業，廣度天人，功滿德備，自當令爾位及至真，超凌三清，迅足九霞，朝宴太玄也。丘曾稽首道前：丘曾先身有幸，得生道世，獲遇天真，曲逮幽室，光癮臰形，神啟壇內，心應形外，投骸歸命，萬希一全。高上玄鑒，轉度我身，既得化形，侍對天尊，復蒙南極，得訓師宗。喜懼之懷，靡知所陳。惟垂成就，明所未聞，玉訣寶妙，願特哀矜。
　　太上道君登命赤帝靈童，開九霜玉笈七色之蘊，出靈寶赤書玉訣二卷，以付南極，使依盟授受丘曾，眾仙監盟，一時稱善。
　　元始赤書服食青牙導引九炁青天玉訣
　　元始赤書五篇真文，生於太空之中，天地未光，開闢未明，濳結元根，三景成立，五氣行焉。五色分彩，煥照五方，置以五帝，導以陰陽，輪轉九天之紐，運明五星之光，殖地五嶽以安鎮，澳人五府以養神。是以至真之人常依陽光之始明，上導九天之和氣，下引玉泉之流芳，致元精於太極，招五帝於靈童。溉之者不衰，存之者無窮。迴萬劫而更始，保五牙於顏容，實靈寶之妙訣，恢萬聖之宗也。
　　修養青牙導引束方九黑青天之法：當以立春之日，雞鳴入室，東向九拜，平坐叩齒九通。思東方安寶華林青靈始老君，姓燜，諱開明，字靈威仰。形長九寸，頭冠青精玉冠，衣九氣青羽飛衣，駕乘蒼龍之輿，建鶉旗，從甲乙玄老之官九萬人，從九炁青天中下降室內。須臾化生青炁，鬱鬱如雲之沓煙，溉覆己形，從己口中而入，直下肝府。又思木德，煥明東方，光照我身，皆令分明。竟，便開目仰呪曰：
　　九炁青天，元始上精，皇老尊神，衣服羽青，設御天官，煥明歲星，散暉流芳，陶激身形，上餐朝霞，服引木精，固養青牙，保鎮朽齡，肝府充溢，玉芝自生，迴年億劫，色反童嬰，五氣和合，天地長并。
　　畢，引青炁九咽止，便服東方赤書玉文一十二字。
　　右十二字，則九炁青天之名。導引青帝九炁，服食青牙，皆朱書白紙上，存思訖而頓服之，則引九炁而自降，青帝應聲而見形，青牙堅固於東嶽，肝府玉芝而自生。靈童齋真文於寢側，青腰輔翼而使令九年，積感變化，立成神仙度世，萬劫不傾也。當以雞鳴陽光始分，東向叩齒九通，摩兩掌令熱，以手摩試面目九過，仰呪曰：
　　東方青牙，服食青牙，飲以朝華。畢，便以舌撩上齒之表，舐唇三過，令玉泉滿口而咽之三過。又引青炁九咽，令鎮肝之中，其道畢也。
　　元始赤書服食赤牙導引三炁丹天玉訣
　　修養丹牙導引南方丹天之法：當以立夏之日，雞嗚入室，南向三拜，平坐叩齒三通。思南方梵寶昌陽丹靈真老君，姓洞浮，諱極炎，字赤飄弩。形長三寸，頭冠丹精玉冠，衣三炁丹羽飛衣，駕乘丹龍玉輿，建朱旗，從丙丁越老之官三十萬人，從三炁丹天中下降室內。須臾化生赤炁，煥煥如火之明，溉覆己形，從己口中而入，直下心宮。又思火星煥明南方，光照我身，皆令分明。竟，便開目仰呪曰：
　　三炁丹天，朱宮靈童，元始上帝，參駕赤龍，丹羽飛衣，錦被明光，驅策靈官，運導陰陽，三炁吐暉，灌我絳宮，赤子保鎮，鍊牙飭容，朝餐朱景，玉芝滿充，迴停劫年，朽骸反童，長齡天地，水享無窮，身生水火，變化百方。