“唉！看来还是小看了这四十公斤的重量啊。”石羽站在茅屋门口，满脸的苦涩，叹道。
本来依照石羽的体力，四十公斤的东西，轻而易举便可以拿起甚至举起，但是不同的是，这四十公斤的重量此刻全部作用在双脚之上，这就好比大象明明长着粗壮的鼻子，而你却非要让它用那短小的尾巴去拉运东西，就算有再大的力量，它也使不出来啊。
虽然结果不是很理想，但是石羽心中却没有丝毫的沮丧，因为作为曾经生活在二十一世纪的石羽，看过的那些武侠电影以及小说数不胜数。
不管是现实，还是电影里，都将双腿上的负重看的尤其重要，因为双腿作为人类行走的根本，一方面可以锻炼身体的耐受能力，另一方面是最重要的，那就是可以提高人的行动速度，石羽选择以这种方式锻炼，最看重的也是这一点。
解下了石包袱的石羽，就这样盘坐在茅屋前，引导着元气丝线向着麻木的双腿涌去，开始的时候只能感觉到微微的瘙痒，就仿佛微风拂过似的，后来当引导了八条元气丝线以后，石羽才感觉到双腿真正的恢复了知觉。
但是恢复知觉的这一刻，麻痒酸痛的感觉顿时从双腿开始涌遍全身，对着一切，石羽早就有了应对，麻木之后恢复时都会有这种酸痛抽筋似的的感觉，石羽额头满是汗珠，紧咬牙关，引导者一条条的元气丝线不断冲刷着疲惫的双腿。
大概过了五分钟左右，那酸痛的感觉才慢慢退去，同时石羽也感受到了，元气涌进双腿时，那丝丝的刺痛，到此，石羽的双腿总共吸收了二十三条元气丝线，比开始时全身吸收的都要多，两条小腿此刻已经被黑色的污秽之物不满，阵阵恶臭传入石羽口鼻。
“呵呵，看来你的资质还算不错的，两天时间便已经完成了引导元气入体，如今你也可以算是炼体初期的修士了。”就在石羽正准备起身的时候，一道清脆悦耳的赞美声从瀑布之上传来。
一身雪白的纱衣将玲珑的躯线笼罩，玉手轻轻的抚着身前散落的发丝，一双宝石般的双眸露出些许赞可之意，此刻正微笑的看着盘坐在茅屋前的石羽。
“白姑娘。”石羽看见瀑布之上的靓影之后，只是微笑着打着招呼，丝毫没有顾忌两人之间的身份差别。
对石羽来说，白玲珑此女与自己是处于交易的关系，她救了自己是不假，但是却是有所图谋的，如果当初白玲珑救自己的时候，不表现出丝毫的心机，那么石羽身体复原后，必当竭尽所能的去报答。
但是当白玲珑把一切说明之后，石羽的心里对这份恩情看的却不是那么的重了，对这些人性之间的转变，没人摸得清楚，或许只有那些整天精于算计之人，才能把握住这些细微的人性心理吧。
白玲珑作为武斗门数一数二的杰出弟子，一般的门人见后都会恭敬的称呼一声“大师姐”或者“白师姐”，像石羽这么直接的几乎没有，但是对于石羽的称呼白玲珑并未在意，而是左手持着一本青皮书籍，看着何宇幽幽的说道。
“此功法名为《风行步》，注重于速度，修炼之人施展的时候，可让本身的速度增加五倍左右，如今的你已经具备修炼武技的资格，这本《风行步》便赠与你了。”说完便纤手轻轻一扬，那本青皮书籍，便飞向石羽。
“待你习得这门武技之后，我再传你攻守之法，望勉之。”见石羽接住了功法书籍，白玲珑嘱咐一声，便消失在了瀑布顶上。
看着手中的这本《风行步》，石羽心里感慨万千，刚刚他还在为提高行动速度努力，而如今这白玲珑就送来了这门武技，真可谓是雪中送炭。
“看来以后的日子不会清闲了！”石羽望着刚才白玲珑站立的地方，喃喃道。
……
此刻在武斗峰浓密的山林中，一道身影飞快的穿梭着，看那速度甚至可以与普通猎豹相比了，这道身影，正是领悟了《风行步》的石羽。
‘如今学会这《风行步》，我便是多了一项保命的本领，只是现在我的速度达到了平常速度的三倍，但是要达到平常速度的五倍必须把这《风行步》修炼至第六层才可，并且看其功法，很明显只是残本，如果我把这步法全部学会的话，那速度要快到什么程度’
石羽依靠在一颗大树上，心中深思着。
嗡嗡。
吼。
就在这时忽然一声大吼夹杂着一阵嗡嗡声从身后传来，惊醒过来的石羽急忙转身朝身后看去，可这一看却让石羽呆愣在了那里。
一头身高约三米，浑身灰色毛发的巨熊大吼着朝石羽的方向奔来，并且在其头顶上还高举一个磨盘大小的黑色不明物体。
在巨熊的身后，一大片手指大小的黄蜂发出阵阵嗡嗡声，对巨熊紧追不舍，看到这里，就算石羽反应再迟钝也该明白了，肯定是这巨熊贪吃偷了人家黄蜂的蜂巢，才招引如此多的黄蜂敌对。
而巨熊头顶上那磨盘大小的黑色不明物体，想必就是那黄蜂的蜂巢了，如此大的蜂巢石羽还是头一次看到，在感叹之余，石羽唯一的动作，就是转身，拔腿就逃。
笑话，就连皮糙肉厚的灰熊都抱头鼠窜，更何况石羽只是人类，就算他已经算是一名修士，身体肌肤也经受了天地元气的强化，但是石羽仍旧不敢面对这片被仇恨冲昏头脑的黄蜂。
在巨熊与黄蜂距离石羽还有五十米左右的距离时，石羽便展开风行步，迅速朝前略去，那奔走的速度，看起来比起刚才还要快上一丝。
吼！
然而，当巨熊看见逃窜中的石羽，却是发出一声略带兴奋的大吼，随后更是卖力的朝石羽追去，那迈开的脚步，直震得地面‘咚咚’作响，甚至有些地方都已经凹陷下去。
石羽在奔走的过程中，自然不会忘记观察身后的情况，见灰熊竟然紧追自己而来，石羽心中惊奇的同时，更是出现了些许恼怒，但是现在最重要的还是逃命，想起自己小时候被蜜蜂蛰那么一下，就疼得哭了一晚上，而如今身后追着的可是无数的大黄蜂，想到被如此多的大黄蜂包围，石羽浑身鸡皮疙瘩暴起。
紧咬着嘴唇一言不发，只是以最快的速度超前奔逃，并且时不时的转头看看身后的情况，但是当看到那大灰熊仍旧紧紧跟在后面时，石羽心里可是憋出了真火，莫名其妙的就惹上了这祸事，让石羽怎能不火。
“哼，我倒要看看你能跟到何时！”看着身后灰熊与自己之间的距离不断拉近，石羽心里也是微微一横。
只见石羽后脚猛地一用力，身体便‘咻’的一声激射出去，随后再猛蹬身旁的大树，很轻松的石羽便跃上了五米高的大树，石羽尽量的用树叶遮挡自己的身体，只露出一双眼睛，观察着那奔逃的灰熊与身后追逐的黄蜂。
“有种的你也上树来啊，蠢熊。”看着灰熊与黄蜂一追一逃的从树下疾驰而过，奔向远方，石羽得意的笑着出声，就这样躲藏在大树的枝杈间，恢复损耗的体力。
咻。
就在石羽准备闭上眼睛的时候，一声高空坠物的声音突兀的响起，而后石羽便发现有一团磨盘大小的黑色物体朝自己砸落而来，顾不得还未恢复的体力，石羽立马起身，全身肌肉瞬间紧绷，鼓足全身的力气，朝着那飞落而下的黑色物体一拳击去。
然而当石羽与这黑色物体碰撞的时候，却没有丝毫的着力感，让石羽憋得一身的力气，仿佛又都散了回去，而当石羽看清了被自己一拳击成数块的黑色物体时，顿时脸色阴沉，额头青筋直冒。
看着树下已经分裂成数块的黑色物体，分明就是刚才那头灰熊高举着的蜂巢，此刻却被石羽一拳击碎，无数的白嫩幼蜂从巢洞中散落出来，被阳光一照，便都不再动弹。
看着眼前发生的一切，再想起刚刚蜂巢从天而降的情景，饶是石羽再好的脾性也忍不住爆了句粗口。
“MD，竟然被只蠢熊耍了。”
尽管石羽此刻再怎么愤怒，但是确实是自己破坏了黄蜂的蜂巢，感受到自己的手上还有一股粘稠感觉，想必应该就是蜂蜜了吧？
嗡嗡……
听到一阵嗡嗡声由远及近的迅速靠近，石羽也顾不得其他，从树上跳下，施展开风行步，疾速朝刚刚灰熊奔来时的方向略去。
咻咻。
石羽在树木间不断穿梭着，将疾风步也施展到了极限，但是身后黄蜂群的嗡鸣之声，依然是清晰可闻。
“对了，小时候躲避蜜蜂的时候，只要趴在地上就可以了，不知道对这黄蜂管不管用……”已经奔逃至力竭的石羽，忽然想起了小时候躲避蜜蜂的招数，只要用衣服将头遮盖住，而后尽量的贴着地面，这样就可以躲过去了。
不管此方法有没有效果，石羽都不得不尝试了，因为此刻的他已经没有丝毫的力气奔走了。
感受着黄蜂群越来越近，石羽整颗心提到了嗓子眼，用衣袍将整个头部包裹，此刻正撅着屁股趴在地上，屏息静等着黄蜂飞过。而在石羽担惊受怕同时，不忘将那头灰熊狠狠地诅咒了一番。