清风居主堂并不算大，与天云山大殿一样，主堂正中有七张紫檀木椅，左右各三，中间居前方一张与其他六张略显不同，胡不凡此时正端坐此处。见到小若风前来，便微笑着唤到“若风，来。”
“拜见师父。”说着，小若风便跪了下去。
“若风，起来吧，以后见到师父不用这么跪来跪去的，行下礼就好了，来，给师父说说你今天得修炼情况。”
小若风心中暗想，师父他老人家还真是好说话啊。有这样一位师父真是件幸福的事情啊。
“师父，徒儿今天负重30斤，跑了大约5个半时辰左右的时间。”小若风还是隐瞒了今天的修炼情况，没错，小若风是跑了5个半时辰左右的时间，可是，最后那一个时辰，小若风可是又加了一块30斤的玄石，那是整整60斤啊，对于一个10岁的孩子来说，已经是不可思议的事情了。
“5个般时辰？”胡不凡微微一愣。要知道天云山被誉为天才一辈的人才之中，第一次负重练习达到5个般时辰的也不是很多啊。虽然这只是修身，不能代表悟性，但是胡不凡听后还是满意的笑了起来。
“哈哈，好。继续努力吧，希望你可以以你白师兄为榜样，他用了2年的时间就达到了负重500斤的能力。我希望你能够更加出色。”
“师父，徒儿有一事不明。”小若风眉头微皱，显然经过了激烈的心理斗争才敢发问，毕竟这位师父可是神仙一般的人物。
“哦？说来听听。”
“师父，如果说负重几十斤或者一百斤的重量在山林中跑几个时辰的话我还可以理解，可是要是负重几百斤甚至1000斤的重量在山林中跑的话我便理解不了了。人力是可以达到那种境界的吗？徒儿不懂。”小若风唯唯诺诺的，生怕师父会生气。这也难怪，对他来说，要是背上个几百斤甚至上千斤的东西跑山路，这不是在开玩笑嘛。人力怎么可能达到那种境界，而且还是在短短的几年时间里，在天才的人也有个极限啊。
胡不凡一愣，接着便哈哈大笑起来。
“哈哈哈哈，天仁啊天仁，你还真是越来越粗心了呢。若风啊，这个负重500斤不是说让你背着500斤的重量在山林中跑，而是让你可以达到负重500斤的能力，你现在的练习只是为了能够让你的身体更加强壮，这是每个人的必修课。也就是说现在你做的是可以让你在以后检测你能力的时候可以背上500斤的重量坚持1一炷香的时间便算有负重500斤的能力了，负重500斤别说是跑，就连站都很困难的。天仁没有给你说清楚吧。”
小若风楞了下，随即释然。原来是这样啊，我说呢，怎么会有这么变态的考题。
“好了，你回房休息吧，今天一定累坏了吧。”
“师父，徒儿可不可以问些关于修真的事情。”小若风满脸的期待，对他来说，修真的诱惑实在是太大了。这也难怪，毕竟他还有没完成的事情，报仇！
“你问吧。”胡不凡一脸的慈祥，就像是一位普通邻家大叔一样。
“师父，你可不可以给我讲讲《太古破天决》的事情？还有就是我昨天晚上偶然看到过师兄在房间打坐，早上师兄还是保持昨晚的动作在那打坐，那个是在干嘛啊？”小若风当然知道那是在冥想修炼，可是他对于冥想修炼还只是略知皮毛而已。现在有机会了解，他当然不会错过。
“哦，你师兄那是在冥想，吸纳天地精华之灵气淬炼身体，以至于让体内的精骨经脉更加坚韧。冥想是进入修心阶段的必修课，只有对天地法则有所感悟，才可以进入冥想阶段，冥想，是停止意识对外的一切活动，而达到「忘我之境」的一种心灵自律行为。这不是要消失意识，而是在意识十分清醒的状态下，让潜在意识的活动更加敏锐与活跃，进而与天地法则的宇宙意识波动相连接，从而感悟天地法则与天地间的波动让天地灵气聚集于周身，帮助自己更一步的提高境界了解天地法则。然而冥想的前提条件是必须自身要有能量的波动与之天地灵气产生共鸣才可以完成，这也只是前提条件，所以一般来说都是先修习功法，等功法有所成就在开始修习冥想之法，这样会简单的多，毕竟天地精华之灵气是天地间最奇妙的东西之一，想感悟他不是那么容易的事情。这些对你来说还太早，等你修身结束开始接触《太古破天决》的时候才有可能学会冥想之法。当然，也有些奇人异事，天生与天地灵气亲和力很高的人，没有修习功法就可以少量的吸纳天地灵气，不过这样的人少之又少，几乎是没有。至于《太古破天决》，宗门有规定，必须要修身结束之后方才可传授，我也不便多说。你现在要做的就是努力完成修身练习。完成之后，我定会传你。”
原来冥想是需要前提条件的，至于自己能冥想可能是我天生与天地灵气有亲和力的原因吧。小若风心中嘀咕一句，便向师父告辞了。
回到屋中，小若风关好门窗，便坐到床上开始冥想起来。他慢慢的将天地灵气吸入身体，然后再在身体内炼化，起先，这些天地灵气进入小若风身体内只是帮着他改造体内的经脉与精骨，可是，慢慢的他发现，这些天地灵气似乎只有一部分在帮他改造身体，另外很小的一部分正缓慢的朝他的丹田处游走，在丹田处慢慢的汇聚成一个很小很小的光点，小若风感觉到光点处格外的燥热，让他很不舒服，可是他也慢慢的感觉到身体正在潜移默化的改变着，虽然他不知道这光点是什么，但是他知道这绝对对自己有好处。刨除杂念，小若风慢慢的将这些聚集在丹田处的天地灵气捋顺，引导他们朝顺时针的方向旋转，顿时，小若风感觉到先前的那股燥热感渐渐的消失了，取而代之的是温暖的舒适感。这一发现立刻另小若风大喜，继续按着原先的*作，让天地灵气在自己身体里的丹田处顺时针旋转起来。如果他的师父胡不凡在此，知道小若风此时体内的情况的话，一定会大吃一惊。小若风此时体内的情况乃是冥想初境气韵之境最终形态，丹田气海，汇聚天地灵气于体内丹田处形成气海，也是踏入修真者的第一步也是最关键的一步，往往就因为这一步，阻断了多少怀有修真梦想的人士，让梦想断送此处，因为此步之关键注定了能不能成为修真者。一旦气海形成，便可借用天地灵气之力以自身身体为媒发挥出超越自身的能量，在加以修真宝典的玄功心法将能量形态化，变可发挥出各种各样的武功套路，也就是说丹田气海是修真者的必备条件，只有在体内形成丹田气海才算是真正的踏入修真界的门槛。小若风此时哪里知道这么多，他只是慢慢的引导者天地灵气按照顺时针的方向旋转着，不知过了多久，这些天地灵气自行变可以旋转起来。小若风刚刚放松一下，顿时感觉到，身体周围的天地灵气仿佛狂躁了起来，如海纳百川般疯狂的涌入了小若风的体内，这一现象顿时让小若风大惊失色，他拼命减缓天地灵气涌入的速度，可无论他怎样做都毫无作用。最令他恐惧的是，此时他根本控制不了自己的心神，想要强行阻断冥想状态也做不到。小若风心中悔恨不已，暗想，我可能是走火入魔，命不久矣。小若风强打精神慢慢的感受身体的情况，此时天地灵气正以十分迅速的势头强行汇聚在小若风的丹田之处，原本丹田处运行缓慢的天地灵气此时宛如波涛汹涌般的正在飞速旋转，小若风苦不堪言，他感觉身体仿佛要炸裂开似的。可是每到他挺不住的时候，就会从脑海中传来一丝丝冰冷的气息将天地灵气强压下来。可是越是这样便越是痛苦，他不知道挺过了多少个极限，又不知道被那丝冰冷的气息救了多少次，小若风心想便让我这么晕过去也是好的啊。终于，不知道过了多久，小若风感觉体内的天地灵气慢慢的平静了下来，丹田处的天地灵气也缓慢了下来开始自行旋转，周身的天地灵气也不在像原先那么拼命的涌入身体，反而好像消失了一般不再聚集。小若风劫后余生，紧绷的神经顿时松了下来，一股虚弱感顿时占据了小若风的身体。小若风猛的睁开了双眼，拼命的大口喘着粗气。
“我靠，太变态了。”小若风忍不住骂了句粗口。
紧绷的心情松弛了以后，他便注意到了自己的变化，仿佛个子变高了，举手投足之间充满着一股爆炸般的力量，先前的变化只是让他的精神力接近耗尽，而体力却毫无消耗。可是，精神力是支撑一个人的根本，此时的小若风有种有力使不出的感觉，虚弱无比。他不顾自己身上的变化，躺在床上便沉沉的睡了过去。