俯卧撑、仰卧起坐、哑铃、抬杠、举重等等，均有相应的运动数量，结果两个小时下来，张扬也才完成了不到一半的项目，却感觉自己的力气都已经被掏空。
“呼呼……天天……这些项目简直是太难完成了！”
“如果不难的话，还需要你训练吗！”
“……也是啊！”
对于提高自身的能力，张扬有着饥渴的表现，虽然身体劳累，但是心里却极大的满足，毕竟这是金天对他的关怀。
“咱们去游泳吧！锻炼完毕游泳是最好的选择！”
“……游泳……”张扬忽然感觉鼻腔有热流袭来，因为他曾经在梦中梦到过金天穿着比基尼的样子。
“哇塞！扬哥，快走吧！”刘通也是跃跃欲试，拽着张扬飞奔而去。
……
游泳馆里已经有了一些学员，其中大部分还是女生，当金天、张扬、刘通穿着泳衣泳裤进场的时候，忽然感觉到了一丝大海的感觉。
金天穿着一身紫色的泳装，还好没有太过暴露，属于四角群类型的，上身也裹的比较严实，这是张扬在看到刘通那双放光的眼睛后的决定，因为他不想让更多的人看到自己喜欢女生的身体部位。
可就是如此，刘通还是时不时的朝金天的背影看去，一脸的傻样。
“张扬，你会游泳吧！”
到了游泳台，金天才想起来问张扬会不会游泳。
“当然会了，我很小的时候就在乌村的荷塘里游泳了！”
金天噗嗤一笑，说，“那也就是说，你的游泳姿势并没有人教导了？”
“……没有啊！怎么了！”
金天摇头道，“游泳也是需要正规教导的，我来教你吧，这样可以让你更加的适应水的节奏！”
“……”张扬此时想到的全都是自己与金天在水中肌肤相亲的画面，鼻腔又涌出一股热泉。
下入水中，张扬很快便感受到了金天所说的水的节奏。
想他张扬五六岁便开始玩水，却在水下怎么也追不上金天，甚至连金天白皙的小脚都碰不到，更别说能游得过了，这让张扬十分的懊恼。
“呼呼……天天，怎么你在水下就像个美人鱼似的，那么难抓呀！”张扬用了一个美丽的形容词。
“嘻嘻！就你会说话，其实呀，我之前跟你说的适应水的节奏就是我要教给你的，你看吧，虽然你会游水，但是你的姿势和律动会让你平白消耗掉许多力气，按理说我的力气是没有你的大的，但是在水中你却抓不到我，这说明你没有适应水的节奏，接下来我教你如何来适应……”
金天一边说，一边手把手的教着张扬，张扬在水中触碰到金天的肌肤，每碰一下都会激灵一次，那么滑、那么软、那么白、那么大……
张扬流鼻血了，原因是他在水下看到了金天的胸前的大大……
“……张扬！你在干什么？怎么还流鼻血了？”金天小脸红扑扑的斥责着张扬，她怎会不知道张扬在偷看她。
“……呃！好像是上火了！”张扬仰头，用手捂住鼻子。
“哼！讨厌死了！一点都不让人省心！”
“嘿嘿！天天你别生气么！大不了我闭着眼睛游呗！”
“……你还说！”
“那好！我闭嘴！嘿嘿！”
刘通在水中露出半个脑袋，看着两人的打情骂俏，浑身打了个冷战。
“天姐，扬哥，你们俩是想麻死我吗？”
“……”
“……”
两人完全没注意还有刘通这个捣蛋鬼的存在，一时间愤怒无比。
“刘通，让我抓到你你就死定了！”
“……扬哥，我错了！啊！”刘通飞速游走，游的速度比张扬快得多。
自习课，张扬学了一堂课的游泳，金天很满意张扬的学习效果，至少许多游泳姿势已经矫正的差不多了。
夜里，张扬来不及想其他，一天的课程和训练安排占用了他所有的精力，回到寝室便倒床便睡。
就这样，一个月的时间转眼便过去了，张扬的进步是飞速的，这是因为他之前有很好的底子。
……
古武学院的一所办公室内，十位教官正在开会。
“天佑教官，这是本月学员的基础知识考核排名情况！”光头教官将一份文档恭敬的教导陈天佑面前。
光头教官名叫陈西来，今年三十六岁，与陈天佑同出一个家族，陈天佑是他的父辈，但在古武学院一切都需要论资排辈，哪怕是家族长辈，也不可以逾越规矩。
陈天佑将文档递到旁边一位看面容大约五十多岁的男子面前，说，“老徐，还是你先看吧！”
徐庆国是古武学院的主任，同时也兼任Z国武术协会的副会长一职，无论是在古武学院还是在武术界都是一位举足轻重的人物。
徐庆国接过文档，打了开来，许久之后，徐徐说道，“本届学员的综合素质而论是近几届而言最好的，武古区的家族晚辈也算得上基础扎实，我看，本月考核的前五十名都可以进入练武堂！”
“徐主任，这样会不会有些草率？”一位戴着眼镜，年龄大约四十余岁的黑衫男子犹豫道。
“马剑！不要以为我不知道你心里那点小心思！”一位与马剑年龄相仿的女士冷声说道。
“孟玲，你……”马剑刚要辩解，便被孟玲打断道，“你不用跟我解释，自从上一届你们马家的子孙在试炼中不幸遇难，你便对校领导的安排指手画脚，我知道，上一届试炼你们马家贡献不浅，但也不代表你就可以在古武学院说了算！徐主任都说了对排名前五十位的学员开放练武堂，你还要反驳！”
“孟玲你不要血口喷人！没错，我们马家的确在上一届试炼中失去了一个很优秀的苗子，但是每一届第一批开放练武堂的名额都是十到二十个，这一届虽然学员比较多，但也不能一次性开放半数吧，不要以为我不知道你们孟家的子孙就排在三十多名左右！”马剑抚了抚眼镜，情绪有些激动。
“你放屁！我孟家的排名要你管？你就是对上次的事情耿耿于怀！”孟玲站起身来反驳道。
“你……你简直就是蛮不讲理！”
马剑和孟玲都是古武学院的名誉副主任，同时背后的家族势力也都很有背景和底蕴，并不是在座其他的校委可以比拟的。
“行了！小马，小孟，你们之间的问题并不能阻止我这次开放练武堂！”徐庆国坚定的说道。
“为什么徐主任？”
徐庆国沉默半晌，方才说道，“我想在座的各位都知道两年之后的狼牙选拔大会吧？”
“……”
“……”
在座校委听到狼牙选拔大会之后纷纷抬起头来。